注意力不集中的學生上課經(jīng)常是“身在曹營心在漢”，眼睛看著黑板可是耳朵思緒早已飛到了天邊?？墒抢蠋焸冇趾茈y知道究竟是什么在擾亂孩子們的注意力。難度孩子上課注意力不集中就真的沒有任何辦法可以解決嗎？當然不。孩子上課注意力不集中可以從多個方面進行緩解。
 
玩”是嬰幼兒的工作，應該讓孩子在“玩”的過程中獲得知識。明確孩子學習的目的，選擇的學習內(nèi)容要適合孩子的年齡段。
 
每個人的專注的時間都不太一樣，建議可以先觀察一下孩子可以專注的時間有多少，例如：在家里讀書、寫作業(yè)時，多久會要求喝一次水，多久會起來上廁所。觀察記錄一陣子后，算出平均一次可專注的時間，以后就可以以這個時間為一單位，如20分鐘，那么讓孩子安靜或者學習20分鐘后就起來動一動，再循序漸進的拉長為到25分鐘休息一次，35分鐘，直到能夠持續(xù)一小時，這樣就逐漸嬚孩子注意力的時長。
 
孩子在發(fā)展的過程中常會顯得精力旺盛，適量的體育運動有利于孩子消耗多余的體力，集中注意力學習。例如孩子在家寫作業(yè)，不時起來要喝水或是上廁所，這表示他已經(jīng)坐不住了，與其強迫自己一定要專心坐好，不如讓他去出去活動一番，把多余的經(jīng)歷消耗掉，等心情不浮躁后再回來寫作業(yè)。
 
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