[注意力訓(xùn)練] 上課注意力不集中怎么辦?

文章來源:本站         發(fā)布時間:2013-10-24 16:00:00

 如果家長發(fā)現(xiàn)孩子上課注意力不能集中,可參考如下幾方面對孩子及時去矯正:

1、培養(yǎng)興趣 解決孩子上課走神,首要的是想辦法培養(yǎng)孩子對學(xué)習(xí)的興趣。一是讓孩子把學(xué)到的東西及時應(yīng)用到實際生活中,讓孩子感覺知識是非常重要、非常有用和有意思的,通過知識的運(yùn)用過程激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的興趣。 2、培養(yǎng)孩子的自制力 家長在日常生活中,要有意識地培養(yǎng)孩子的自我控制能力,使注意力服從于活動的目的和任務(wù)??梢酝ㄟ^讓孩子在一段時間內(nèi)專心做一件事入手,如做作業(yè)、繪畫、練琴、手工制作等等來培養(yǎng)孩子的自制力。從開始的十分鐘,慢慢過渡到四十分鐘,也就是一節(jié)課。要循序漸進(jìn),一次增加五分鐘,心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時間和固定的地點,完成固定的任務(wù),以便形成一種心理活動的定向。 3、注意勞逸結(jié)合 學(xué)習(xí)是腦力勞動,大腦要消耗大量的氧。因此,家長要合理安排孩子的作息時間,控制看電視和玩電子游戲的時間,保證孩子充足的睡眠,養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。這樣,孩子才能有充足的精力專心聽課。 4、和老師溝通 孩子上課走神,請老師幫忙配合效果應(yīng)該是最好的。家長要耐心和老師交流、溝通,請老師幫忙,課堂上如發(fā)現(xiàn)孩子走神能及時提醒,或有意識的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問等具體任務(wù),幫孩子盡快把心收回來。 5、專業(yè)指導(dǎo) 如果孩子是因為營養(yǎng)方面或心理因素導(dǎo)致的上課走神,家長就要請專業(yè)兒童教育的專家和醫(yī)生,對孩子進(jìn)行綜合考察、診斷,然后再對孩子進(jìn)行針對性的治療和矯正。 糾正孩子的不良習(xí)慣,家長一要有耐心,給孩子一段時間適應(yīng)。只要我們耐心堅持,相信孩子會進(jìn)步的。   可能你會喜歡; [注意力訓(xùn)練] 如何提高孩子的注意力 [注意力訓(xùn)練] 孩子注意力不集中怎么辦 [注意力訓(xùn)練] 上課無法集中注意力怎么辦?