[注意力訓(xùn)練] 小學(xué)生注意力分散的原因及解決辦
文章來(lái)源:本站 發(fā)布時(shí)間:2013-10-23 16:00:00
孩子注意力分散的原因有以下幾種:
1、孩子睡眠不足或感到疲勞,天熱、口渴、生病或某種原因引起的情緒不安等都會(huì)影響注意力的集中。 2、孩子不善于轉(zhuǎn)移注意力。如:孩子在聽(tīng)完一個(gè)有趣的故事后,可能受其中某些情節(jié)的影響而忽視了媽媽的提問(wèn),出現(xiàn)分心現(xiàn)象。 3、外界干擾引起的。如:環(huán)境繁雜、喧鬧等使孩子的注意力不易集中。 4、教育內(nèi)容、方法不符合孩子的年齡特點(diǎn)。教育內(nèi)容太深,孩子不能理解,或太淺缺乏新鮮感,都不能吸引孩子的注意。另外,教學(xué)方法不夠靈活,不注意動(dòng)靜搭配,或活動(dòng)要求不夠明確等都會(huì)影響孩子的注意力。 家長(zhǎng)應(yīng)分析原因,采用相應(yīng)的方法防止孩子注意力分散。 1、保證孩子充分的營(yíng)養(yǎng)和充足的睡眠,使孩子有充沛的精力從事學(xué)習(xí)活動(dòng)。 2、創(chuàng)設(shè)安靜、整潔的環(huán)境。在孩子學(xué)習(xí)時(shí),不要把無(wú)關(guān)的東西,特別是孩子喜歡的玩具放在一邊,以免分散孩子的注意力。 3、采用靈活多變的教育方法,引導(dǎo)孩子手腦并用,讓孩子的活動(dòng)有張有弛,動(dòng)靜交替。 孩子集中注意力14法 1、堅(jiān)持執(zhí)行始終如一的規(guī)章和紀(jì)律。 2、保持自己的聲音平靜緩慢。孩子做了錯(cuò)事,你生氣是正常的,但也是可以控制的。 3、預(yù)料到孩子可能會(huì)出麻煩,并做好準(zhǔn)備;在麻煩到來(lái)時(shí),努力使自己的情緒保持冷靜。 4、對(duì)任何積極的行為給予承認(rèn),作出反應(yīng),哪怕是很小的行為;如果你不帶成見(jiàn),有意尋找孩子身上好的東西,你會(huì)找到一些的。 5、避免經(jīng)常使用表示否定態(tài)度的語(yǔ)言,如“不許”、“停止”、“不”。 6、把孩子的壞毛病同孩子本身區(qū)分開(kāi)來(lái)。比如,可以和孩子說(shuō):“我喜歡你,但我不喜歡你不聽(tīng)話。” 7、給孩子制定一個(gè)非常清楚的作息表。規(guī)定好起床、就餐、玩耍、看電視和就寢的時(shí)間表。要遵守時(shí)間安排,但當(dāng)孩子出現(xiàn)不遵守時(shí)間的現(xiàn)象時(shí),也要靈活處理。過(guò)一段時(shí)間后,你的作息安排將成為孩子自己的習(xí)慣。 8、當(dāng)你教他新東西時(shí),要有耐心,解釋要簡(jiǎn)短、清楚,要常常重復(fù)你的要求。 9、爭(zhēng)取在房間內(nèi)為孩子留出一塊自己的空間,避免用鮮艷強(qiáng)烈的色調(diào)裝飾,保持房間儉樸整潔。把書(shū)桌擺放在空空的墻下,使它遠(yuǎn)離干擾,這有利于孩子的注意力集中。 10、一次只做一件事。把玩具存放在帶蓋的盒子里。一次只給他一件玩具。如果孩子在畫(huà)畫(huà)或在讀書(shū),你要關(guān)上收音機(jī)或電視。多重的刺激會(huì)使他不能精神專(zhuān)注。 11、給孩子一定的責(zé)任,這在成長(zhǎng)過(guò)程中是至關(guān)重要的。交給他的任務(wù)應(yīng)該是他力所能及的。他一旦完成了任務(wù),即使完成得不理想,也要給予承認(rèn)和表?yè)P(yáng)。 12、每次只允許一個(gè)朋友來(lái)家玩。你應(yīng)該負(fù)責(zé)監(jiān)管他們的活動(dòng)。 13、切忌可憐、嘲諷或過(guò)分地放縱孩子,也不要被孩子嚇倒。他最終是會(huì)學(xué)乖的。 14、同孩子的老師一起交流對(duì)孩子有益的教育方式。 可能你會(huì)喜歡; [注意力訓(xùn)練] 如何在日常生活中培養(yǎng)孩子的注意力 [注意力訓(xùn)練] 簡(jiǎn)單游戲來(lái)提高寶寶的注意力 [注意力訓(xùn)練] 注意力訓(xùn)練的十個(gè)方法