孩子情緒不好怎么辦？情緒調(diào)控能力是情緒和性格的重要品質(zhì)之一，這種能力能使孩子及時(shí)擺脫不良情緒，保持積極的心境。作為父母應(yīng)該怎樣教孩子學(xué)會(huì)情緒管理培訓(xùn)呢？

 
我們家長(zhǎng)自己的態(tài)度對(duì)孩子的影響真是很大的。有時(shí)我感覺(jué)女兒會(huì)有點(diǎn)抱怨，我趁她還沒(méi)說(shuō)呢，就自己開(kāi)始感慨好的一面，表示很知足，她的想法也被帶過(guò)來(lái)了。其實(shí)我覺(jué)得更多的時(shí)候，小孩倒是比大人更樂(lè)觀，更少消極的評(píng)判。有時(shí)大人會(huì)以自己的想法去揣度，孩子本來(lái)還沒(méi)有任何不滿(mǎn)情緒呢，聽(tīng)大人這么一說(shuō)，馬上就消極了。所以家長(zhǎng)言行要慎重，別急于評(píng)價(jià)下結(jié)論，多等等，多觀察。
 
對(duì)于大一些、上學(xué)的孩子，我們可以讓他偶爾寫(xiě)感恩日記、寫(xiě)好事日記(讓自己開(kāi)心、自豪驕傲的事)。不必天天寫(xiě)，那樣他會(huì)反感，不好堅(jiān)持，可以一周寫(xiě)一兩篇。或者讓他自己每天睡前回顧這一天值得感謝的事、讓自己自豪驕傲的事。我想，做這些遠(yuǎn)比批評(píng)他的缺點(diǎn)更重要。同時(shí)家長(zhǎng)還可以與孩子進(jìn)行兒童注意力訓(xùn)練改善情緒情商培養(yǎng)。
 
標(biāo)簽：兒童注意力不集中,情緒培訓(xùn),兒童情緒培訓(xùn),培訓(xùn)兒童情緒
 
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