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[記憶力訓練] 電腦游戲影響孩子記憶力

文章來源:本站         發(fā)布時間:2012-09-27 16:00:00

  很多孩子晚上寫完作業(yè)后總喜歡玩一會兒刺激的電腦游戲來放松和休息。但是,一項新的研究發(fā)現(xiàn),刺激的電腦游戲可能會影響孩子對新知識的記憶和睡眠質量。

 

  研究發(fā)現(xiàn)對111214歲的沒有睡眠問題的健康孩子進行了為期2天的試驗,每天晚上睡覺前23個小時,他們讓孩 子玩賽車電腦游戲。

 

  玩完賽車游戲后的孩子入睡所需的時間增多,慢波睡眠時間減少。慢波睡眠是人的深睡期,是恢復精力和體力的最佳時期,也是使人們增強記憶的關鍵期。

 

  此外研究者在孩子玩電腦游戲前后給他們進行了認知測驗,結果發(fā)現(xiàn)打完游戲后孩子們的記憶力下降。研究者認為,人們學習新的知識以后,需要一段時間來鞏固。而剛學完后幾小時內如果進行大量的情感體驗型活動,就會影響大腦對知識的鞏固。

 


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