[記憶力訓(xùn)練] 概括記憶法

文章來(lái)源:本站         發(fā)布時(shí)間:2012-08-16 16:00:00

記憶力訓(xùn)練:概括記憶法

 

    記憶力訓(xùn)練專家說(shuō)過(guò):在教育行業(yè)是非常注重記憶力的發(fā)展了,如果一個(gè)人什么都記不住,那么學(xué)什么,也是枉然。人的記憶潛力雖然很大,但是,見(jiàn)什么記什么,見(jiàn)多少記多少,不但是不可能的,而且也是不科學(xué)的。記憶有所失才有所得,有所簡(jiǎn)化才有所強(qiáng)化。識(shí)記時(shí),我們必須提煉出材料中的關(guān)鍵部分,然后進(jìn)行綜合概括,形成一個(gè)或一組簡(jiǎn)單的“信息符號(hào)”,便于大腦接收、儲(chǔ)存和提取。數(shù)據(jù)和大量的文章要記住是非常困難的事,可是如果我們掌握了某些簡(jiǎn)單的記憶方法,那么我們記憶力就會(huì)變的更加強(qiáng)大起來(lái)。

 

    今天講解的是概括記憶法,看到標(biāo)題,我們都可以聯(lián)想出這個(gè)記憶法的意思,這是對(duì)識(shí)記材料進(jìn)行提煉、抓住關(guān)鍵來(lái)記憶的方法。這對(duì)我們平時(shí)記東西是非常有幫助的。

 

記憶力訓(xùn)練專家說(shuō):概括記憶的形式一般有如下幾種:

    一:主題概括法,我們讀一本書(shū),學(xué)一篇文章,都需要理解豐富的思想內(nèi)容和寫(xiě)作特點(diǎn)。如果我們能掌握知識(shí)的重點(diǎn),再去記憶就方便多了。比如說(shuō),我們今天背誦一篇文章,很簡(jiǎn)單,你只需要看標(biāo)題,聯(lián)想出它所講的到底是個(gè)什么樣的故事,然后再認(rèn)真的讀一下這篇文章,了解文章中心意思,知道文章具體是主要描寫(xiě)什么的,再去背誦就簡(jiǎn)單的多了。

 

    二:數(shù)字概括法,用數(shù)字概括事實(shí)、內(nèi)容或語(yǔ)句增強(qiáng)記憶的方法,我們學(xué)習(xí)中會(huì)有些比較復(fù)雜的內(nèi)容,也可琢磨一些用數(shù)字概括幫助記憶的方法。如記憶煉鐵的主要化學(xué)反應(yīng)及煉鐵高爐的構(gòu)造時(shí),可以把它們概括為“三個(gè)五”。即煉鐵過(guò)程有五個(gè)主要化學(xué)反應(yīng)式(略);高爐有五個(gè)部分組成(爐喉、爐身、爐腰、爐腹、爐缸);高爐有五個(gè)進(jìn)出口(鐵礦石、焦炭、石炭石、入口、進(jìn)風(fēng)口、高爐煤氣出口、出渣口、出鐵口)。記住這“三個(gè)五”,共十五項(xiàng)小內(nèi)容就可進(jìn)行回憶。

 

    三:內(nèi)容概括法,有時(shí)候一篇文章的內(nèi)容比較多,要整篇的背誦下來(lái)是件非常麻煩工程巨大的事情,我們要想完整的背誦這篇文章,一定要先了解文章的結(jié)構(gòu),知道每個(gè)自然段講的是什么,把他串聯(lián)起來(lái),就是一整篇故事,那么,背誦文章的時(shí)候,你就按照這個(gè)順序走,背誦的就會(huì)非常的快了。

 

    四:順序概括法,這是按照需要識(shí)記的事實(shí)材料的順序進(jìn)行記憶的方法。比如“王安石變法”的五項(xiàng)內(nèi)容是:①青苗法;②募役法;③農(nóng)田水利法;④方田均稅法;⑤保甲法。記憶時(shí)可順序概括為一青、二募、三農(nóng)、四方、五保。只要記住這5個(gè)字,就可以全部想象出來(lái)了。

   

    記憶力訓(xùn)練的方法還有很多種,今天分享的是概括記憶法,其實(shí)只要完完全全的掌握了其中一種記憶方法,記憶力訓(xùn)練就會(huì)達(dá)到一定的效果了。

 


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