【記憶力訓(xùn)練】如何培訓(xùn)孩子記憶力
文章來源:本站 發(fā)布時間:2018-01-10 03:03:21
很多家長望子成龍,從小就讓孩子學(xué)習(xí)很多東西,讓小孩子負(fù)擔(dān)過于沉重導(dǎo)致記憶力下降,這個時候千萬不要經(jīng)常罵孩子“你怎么這么笨,一點(diǎn)記性都沒有,什么都學(xué)不會以后該怎么辦呢?”。家長要學(xué)會鼓勵孩子進(jìn)行有興趣地學(xué)習(xí),同時發(fā)現(xiàn)孩子記憶的不足之處,分析孩子記不牢或者記不正確的原因,耐心幫助和陪伴孩子,有的放矢地提高孩子的記憶里,這樣小孩子才不會對記憶東西感到反感。
培訓(xùn)孩子記憶力按順序找數(shù)字
我國年輕的數(shù)學(xué)家楊樂、張廣厚,小時候都曾采用快速做習(xí)題的辦法,嚴(yán)格訓(xùn)練自己集中注意力。這里給大家介紹一種在心理學(xué)中用來鍛煉注意力的小游戲。在一張有25個小方格的表中,將1-25的數(shù)字打亂順序,填寫在里面(見下表),然后以最快的速度從1數(shù)到25,要邊讀邊指出,同時計時。研究表明:7-8歲兒童按順序?qū)д颐繌垐D表上的數(shù)字的時間是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒,有些人可以縮短到十幾秒??梢宰约憾嘀谱鰩讖堖@樣的訓(xùn)練表,每天訓(xùn)練一遍,相信注意力水平一定會逐步提高!
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一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文,如走迷宮,在一大堆圖中找某樣?xùn)|西,找異同(同中找異,異中找同),比大小、長短,在規(guī)定的時間內(nèi)把一頁圖中的物品記住,然后合上書讓她報出來。等等。時間不可過長,但往后可延長練習(xí)時間,一定要每天堅持練。做對給紅五星獎勵或打分。
游戲由于要做到口、耳、心并用,因此能讓注意力高度集中,同時也鍛煉了思維快速反應(yīng)能力,而且這種游戲氣氛活躍,能調(diào)動人的積極性,孩子玩起來,樂此不疲!
標(biāo)簽:兒童注意力不集中, 注意力訓(xùn)練,注意力不集中怎么辦
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