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記憶力訓練:教你如何擁有出眾的記憶力

文章來源:本站         發(fā)布時間:2012-05-25 16:00:00

記憶力訓練:教你如何擁有出眾的記憶力

根據(jù)標題我們先來了解一下孩子的大腦:孩子的大腦的功能只有很小的一部分被開發(fā)和利用,孩子的腦細胞還沒有得到充分的使用。孩子的許多能力的培養(yǎng),大多要從掌握方法做起,孩子的記憶能力之差距,在很大程度上是由記憶方法的差距引起的。孩子們通常使用的記憶方法,多是運用了大腦左半球的一部分功能而已,右半球的功能只是偶爾被利用一下。孩子的記憶潛能從理論上講是無限的。有的孩子記憶力好得出奇,是因為他們能天長日久地訓練自己的記憶力,腦子中的記憶方法越來越多,結果,記憶力就越來越好。因此,要想成功地改進孩子的記憶能力,關鍵在于要加強記憶方法的訓練:

孩子不管做什么事,都要有目標。這個目標,誘惑著孩子,引導著孩子,使孩子步入更高的境界。

   如何確立記憶的近期目標呢?關鍵是要學會安排記憶進程,把長遠目標劃分成若干不同的近期目標,一個一個地實現(xiàn),一個一個地跨躍。每當達到了一個近期目標,就能增強信心,改進記憶效能,提高記憶速度。當達到了所有的近期目標后,苦心積慮所要追求的長遠目標也就勝利在望了。而對長遠目標的靠近,無疑會更強有力地刺激記憶效能,從而更有效地提高記憶能力。

  比如說,一個孩子要學習英語,倘若籠統(tǒng)地確立一個目標,將來出國深造——他會感到前途渺茫;如果確定不同的近期目標,先完成容易的部分,如每天學習10個名詞,進而掌握動詞、形容詞、副詞等,他就會感到信心十足,感到學習語言不再是枯燥乏味的工作。每一次克服了困難,每一次獲得了成功,自信心便會隨之增長,而自信心同時又鼓舞他去爭取更大的成功。

各種各樣的學習和記憶活動,都可以運用這種方法,化整為零,使長遠目標分解成若干不同的近期目標,由易而難,由淺入深,不斷地刺激學習興趣,增強記憶力。在學習過程中,你給自己提出一個記憶目標,充分利用有意記憶,可以使記憶效果大大提高。


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