【注意力訓(xùn)練】?jī)和y集中注意力

文章來(lái)源:本站         發(fā)布時(shí)間:2017-09-08 03:57:03

“注意是心靈的天窗。”孩子上課注意力不集中會(huì)影響聽課效果,導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)上不去怎么辦?這幾招希望可以幫到你。
 
孩子注意力不集中的表現(xiàn)
經(jīng)常東張西望,手上還有動(dòng)作;從不聽老師的安排,不遵守課堂紀(jì)律;經(jīng)常離開自己的座位,不能靜下來(lái)做作業(yè);寫作業(yè)磨蹭,別人十分鐘能做完的作業(yè),他們要花半個(gè)小時(shí)甚至一個(gè)小時(shí);行為較沖動(dòng);對(duì)閱讀沒有興趣,喜歡看漫畫或者圖書;沒有耐心,不能等待;作業(yè)有時(shí)寫得很好,有時(shí)卻有寫得很差,等待。
注意力不集中,粗心,多動(dòng),磨蹭,這些都是低年級(jí)孩子常見問題,希望家長(zhǎng)、老師,不要聚焦問題,反復(fù)強(qiáng)化,過(guò)早給孩子蓋棺定論,給孩子貼負(fù)標(biāo)簽。因?yàn)檫@些都是孩子成長(zhǎng)中的正?,F(xiàn)象。只是,有的孩子明顯點(diǎn),有的不很明顯,或及早糾正。
對(duì)孩子的負(fù)性行為,淡化,淡化,再淡化;對(duì)孩子的積極行為,強(qiáng)化,強(qiáng)化,再?gòu)?qiáng)化。
 
讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù),改定時(shí)為定量。如果孩子能夠?qū)P耐瓿?,父母要給予一定鼓勵(lì)(表?yè)P(yáng)、撫摸、親吻等),并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。
 
當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí),可逐步延長(zhǎng)一次性集中做題的時(shí)間。要求孩子在審題的過(guò)程中,自己把題目的要求、條件用筆勾出來(lái),以防止走神出錯(cuò)。這些都可加強(qiáng)孩子的自信,讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。
 
平時(shí)多鼓勵(lì),不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí),父母切記不要干擾孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的興趣同時(shí),就是在無(wú)意中培養(yǎng)自己的注意力呢。
 
標(biāo)簽:兒童注意力不集中, 注意力訓(xùn)練,注意力不集中怎么辦
 
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