【注意力訓(xùn)練】?jī)和洃浟ο陆底⒁饬Σ患?/h2>

文章來源:本站         發(fā)布時(shí)間:2017-08-11 02:07:55

如何提高學(xué)習(xí)注意力?想必很多家長(zhǎng)最近都有聽說感統(tǒng)訓(xùn)練能夠提高孩子的注意力,真有這么神奇嗎?感統(tǒng)訓(xùn)練如何提高學(xué)習(xí)注意力的呢?其實(shí)孩子的學(xué)習(xí)、生活能力發(fā)展,主要依賴于大腦和身體運(yùn)動(dòng)神經(jīng)系統(tǒng)之間的協(xié)調(diào),也就是我們常說的感覺統(tǒng)合。杰奧教育的感統(tǒng)訓(xùn)練主要是通過專業(yè)的感統(tǒng)訓(xùn)練器械,如平衡木、過河石、踩踏車、滑板等,來訓(xùn)練大腦功能。大腦功能得到充分協(xié)調(diào)開發(fā)后,兒童的學(xué)習(xí)注意力、認(rèn)知能力、情緒狀態(tài)、勇氣自信等水平也隨之提升。
 
 一 對(duì)孩子進(jìn)行注意力訓(xùn)練,從視覺注意力和聽覺注意力等方面入手,訓(xùn)練孩子的上課注意力,因?yàn)樯险n必須使得視覺注意力和聽覺注意力高度結(jié)合起來,這樣才能達(dá)到良好的聽課注意力。   
 
例如:在某一時(shí)間里只盯住一個(gè)目標(biāo),而不為其它事物所動(dòng);在某一時(shí)間里,只聽某一種聲音,從眾多聲音中抽離出這種聲音來聆聽;在某一時(shí)間里,專心感受某一種事物,像太陽(yáng)、月亮的存在,空氣的溫度 樹的動(dòng)靜等。   
 
二.培養(yǎng)孩子提高自己專心素質(zhì)的自信心。自信往往通過多肯定、多鼓勵(lì)來達(dá)到。多一些正面暗示,盡量避免負(fù)面暗示,例如家長(zhǎng)說“我們孩子注意力不集中、”“我們孩子總是不專心”,孩子自己說(或認(rèn)為)“我不專心”、“我無法專心”等,都非常不利于自信心的培養(yǎng)。   
 
三.為孩子創(chuàng)造一個(gè)舒適、安靜、良好的環(huán)境。最好有單獨(dú)的房間,家里干凈整潔,物品擺放有序;從小培養(yǎng)孩子的歸位意識(shí)及良好的生活習(xí)慣;家長(zhǎng)盡量不在家里打牌、搓麻將,盡量減少電視、音響等帶來的干擾,也不要一會(huì)兒送個(gè)蘋果、一會(huì)兒送杯開水或飲料……這樣既分散了孩子的注意力,又弄得孩子心煩意亂,根本無法專心學(xué)習(xí)。   四.提高孩子的抗干擾能力。培養(yǎng)孩子的抗干擾能力,讓孩子參加靜心訓(xùn)練,穩(wěn)定情緒訓(xùn)練,這樣讓孩子抗外界干擾能力增強(qiáng)。
 
標(biāo)簽:兒童注意力不集中, 注意力訓(xùn)練,注意力不集中怎么辦
 
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