【注意力訓(xùn)練】?jī)和瘜W(xué)習(xí)不集中怎么辦

文章來源:本站         發(fā)布時(shí)間:2017-07-19 02:43:52

孩子做作業(yè)時(shí)精力不集中,寫著寫著就停,不知在想什么,寫作業(yè)時(shí)的多余動(dòng)作特別多,比如說找橡 皮。還有剛剛學(xué)過的有印象的字還要照著書看著抄下來,這一遍寫完了,下一遍還是照著抄,不能連續(xù)的寫。不只是語文字不好,英語和數(shù)學(xué)都是這樣的,數(shù)學(xué)有幾次因?yàn)榇中?、寫字潦草,明明?huì)做的題目,一到考試就做錯(cuò)。家長(zhǎng)如何幫助孩子培養(yǎng)集中力?
 
訓(xùn)練開始前,先要尋找孩子的興趣愛好,然后在他的愛好中挑選文靜的活動(dòng),如講故事、畫圖、拼板……從這些內(nèi)容開始訓(xùn)練注意力,每日多次,每次幾分鐘,直到注意力不能再集中時(shí)停止。
 
可挑選講故事作為訓(xùn)練注意力的項(xiàng)目之一,具體做法是:講故事前,先與孩子面對(duì)著面手拉著手坐好,再開始中有聲有色地為孩子講故事,并經(jīng)常用眼神和體態(tài)、語言與孩子交流,還可用提問形式讓孩子參與講故事。直到發(fā)現(xiàn)孩子的注意力實(shí)在無法堅(jiān)持集中時(shí),立即宣布“今日故事講到這里,明日繼續(xù)。”
 
隨著聽故事時(shí)間的延長(zhǎng),注意力的提高,可以發(fā)展到讓孩子聽電臺(tái)里的故事。其他活動(dòng)形式也可按類似方式進(jìn)行。
 
訓(xùn)練剛開始時(shí),可能孩子合作得不太好,父母這時(shí)切忌打罵,否則他們會(huì)對(duì)訓(xùn)練產(chǎn)生厭惡情緒而無法深入下去。訓(xùn)練內(nèi)容一定要圍繞著玩兒,切忌認(rèn)字、寫字或課堂式教育。訓(xùn)練時(shí)間長(zhǎng)短一定要根據(jù)孩子的年齡與特征決定,切忌用成人的標(biāo)準(zhǔn)去衡量與要求小孩。注意了以上幾點(diǎn),訓(xùn)練才會(huì)收到良好的效果。
 
標(biāo)簽:兒童注意力不集中, 注意力訓(xùn)練,注意力不集中怎么辦
 
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