注意力:如何提高孩子的注意力?
文章來源:本站 發(fā)布時(shí)間:2012-06-16 16:00:00
如何提高孩子的注意力?東方司樂整理了一下幾種方法,方便大家參考:
多鼓勵(lì)孩子,不干擾孩子做好他喜歡做的事情。
當(dāng)孩子專注于做他的小手工制造或察看小動(dòng)物而遺忘了吃飯時(shí),家長(zhǎng)切記不要干擾孩子,而是耐煩地等他把工作完成。要曉得,孩子沉浸于他的興味同時(shí),就是在無意中培育本人的注意力呢。家長(zhǎng)可以在孩子做完他們的“工作”之后,給予孩子鼓舞并及時(shí)和孩子分享他的感受,讓孩子有認(rèn)識(shí)地把做這件事時(shí)的注意力和心理過程遷移到其他事情中。
依據(jù)孩子的年齡特性,讓他學(xué)會(huì)在一定時(shí)間內(nèi)集中注意力。
孩子在不同時(shí)期,其注意力一次性集中的時(shí)間是不一樣的。家長(zhǎng)能夠依據(jù)孩子的年齡特性,協(xié)助孩子勞逸分離,爭(zhēng)取高效率地做事和學(xué)習(xí)。
一次只教孩子一樣?xùn)|西。
家長(zhǎng)盡量一次只教孩子一樣?xùn)|西,同時(shí),你對(duì)孩子的指示要盡可能地簡(jiǎn)單明了。假如你一下子就試圖教給孩子很多東西,孩子的頭腦就會(huì)感到紊亂不堪,變得注意力不集中,從而做出錯(cuò)誤的行為。 關(guān)于孩子注意力不集中的問題,很多家長(zhǎng)在生活中不加注意,等到孩子上學(xué)后反映在學(xué)習(xí)上才開端焦急。所以,關(guān)于孩子注意力的培育抓得越早越好,家長(zhǎng)要運(yùn)用正確的辦法,更好地培育孩子的注意力。
要盡量減少對(duì)孩子嘮叨和怒斥的次數(shù),讓孩子覺得到他是時(shí)間的主人。
家長(zhǎng)的嘮叨和怒斥只會(huì)讓孩子對(duì)相應(yīng)的事情產(chǎn)生膩煩,從而注意力更不可能集中。無妨讓孩子感遭到本人是時(shí)間的主人,教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間:當(dāng)他在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)集中精神做好功課,便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子學(xué)人本人掌控時(shí)間,有勝利的覺得,做事會(huì)愈加自信。
大聲讀書有利于鍛煉注意力。
每天布置一個(gè)時(shí)間讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為家長(zhǎng)朗誦,這是一個(gè)使孩子口、眼、腦互相諧和的過程。孩子在讀書的過程中,盡量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。他的注意力必需高度集中,把這種鍛煉不斷堅(jiān)持下去,孩子的注意力能逐漸進(jìn)步,了解才能也會(huì)加強(qiáng)。
營(yíng)造一個(gè)有利于集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。
孩子可以堅(jiān)持良好的注意習(xí)氣,不但要先做鍛煉,四周的環(huán)境也是十分重要的。孩子的書桌上,只能放有書本等相應(yīng)的學(xué)慣用品,不可擺放玩具、食品,更不能有電視機(jī)、電話等聲音干擾。家長(zhǎng)也盡可能不在孩子學(xué)習(xí)時(shí)進(jìn)進(jìn)出出,大聲干擾。此外,室內(nèi)的光線也是一個(gè)容易被無視的環(huán)節(jié),光線溫和適度有助于孩子集中注意力。