[注意力訓(xùn)練] 注意力是孩子成才之本

文章來源:本站         發(fā)布時間:2013-10-29 16:00:00

       許多父母都對自己孩子的頑皮和坐不定而煩惱,就像得了多動癥似的。打個比方,這類孩子寫字、畫畫時,他會發(fā)現(xiàn)鋼筆沒有水、鉛筆沒有削好、書沒有拿來,于是一番準(zhǔn)備。之后剛坐下,又渴了,要喝水、要吃水果、要上廁所,一通忙碌之后,發(fā)現(xiàn)時間用去很多,但是什么都沒干。

    許多父母雖然嘴上沒說,但心里已經(jīng)有了疑問——是不是多動癥?     專家告誡:不要把愛動和多動癥混淆起來,實(shí)際上,患多動癥的孩子根本沒有靜下來的時候,所以只要有動有靜,一般愛玩、好動的孩子算不上得多動癥。那么,那些孩子究竟是出了什么問題?     專家表示:這些只是典型的注意力不集中問題,雖然沒有多動癥那么可怕,但是也不容忽視。有資料表明:注意力不集中位居兒童十大問題行為之首。     注意力不集中的負(fù)面影響     ·做作業(yè)速度過慢     注意力不集中的孩子與其他孩子做同樣數(shù)量的作業(yè),要比班上最快的孩子多花一倍的時間;與一般學(xué)生比,也要多花將近一半的時間。     ·不愿意動腦筋     做一道難題需要很長時間的連續(xù)思考,而注意力不集中的孩子思考時間不能持續(xù)很久,往往會半途而廢。長久下去,他們會失去克服困難的信心和勇氣。     ·影響思維敏捷性、思維速度和書寫速度     由于拖拉、注意力不集中,因此學(xué)習(xí)任務(wù)稍微加大,這類孩子就會覺得時間不夠用,而且學(xué)習(xí)會很被動,常常落在其他同學(xué)的后面。     可見,注意力不集中對孩子影響可謂非常之大,因此父母很有必要對此進(jìn)行干預(yù)。     建議試用以下方法     ·培養(yǎng)孩子穩(wěn)定而廣泛的興趣     “興趣是最好的老師”,孩子一旦對某一事物發(fā)生了興趣,就會集中注意力,專心致志。此時父母應(yīng)鼓勵孩子把興趣拓展開來。     ·從事有目的、有意識、有始有終的活動     比如,父母和孩子進(jìn)行下棋比賽,這是一種有效幫助孩子集中注意力的辦法。下棋還有助于培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考、獨(dú)立解決問題的能力和競爭的精神。另外,在學(xué)習(xí)、游戲和做家務(wù)的時候,盡量給孩子一個明確的目標(biāo)和客觀的評判標(biāo)準(zhǔn),如果孩子做得好就要給予鼓勵和表揚(yáng)。     ·盡量避免在孩子學(xué)習(xí)時干擾他     孩子的房間不要布置得很花哨,父母看電視、聽音樂、與客人談話的聲音太高都可能分散孩子的注意力。饑餓、吃得過飽、疲乏也是導(dǎo)致兒童注意力渙散的最常見原因。另外,還要保證孩子充足的睡眠。     ·科學(xué)安排生活起居時間     嘗試為孩子制定一個計(jì)劃表,由父母監(jiān)督執(zhí)行。使孩子養(yǎng)成一日事一日完成的習(xí)慣,絕不能他在做事時拖拖拉拉,讓孩子知道做事有效率的好處。另外,最好能提醒孩子堅(jiān)持體育鍛煉,這對培養(yǎng)孩子的意志力、增強(qiáng)注意力都有好處。   可能你會喜歡; [注意力訓(xùn)練] 12妙招幫你的提升孩子注意力  [注意力訓(xùn)練] 提高寶貝注意力攻略 [注意力訓(xùn)練] 注意力不集中的表現(xiàn)特征