【情商訓(xùn)練】怎樣培養(yǎng)兒童的情商

文章來源:本站         發(fā)布時間:2017-04-17 02:56:02

情商是很重要的,作為家長應(yīng)該不會否認(rèn),對孩子來講也是一樣,但是孩子可能并不會注意到,所以作為家長就要有意無意的讓他受到些訓(xùn)練。情商可以簡單的理解為人際交往能力,處理關(guān)系的能力等。這方面完善以后對其他方面能力的增長也有幫助。
 

情商低的孩子要注意什么
1、讓孩子樹立自信 自信是情商能力的基石。自信的孩子,在面對別人的惡意攻擊時能沉穩(wěn)以對,并擁有良好的抗挫及抗壓能力,在人際關(guān)系上也會得心應(yīng)手。 2、讓孩子發(fā)展負(fù)面情緒的管理技巧 我們機構(gòu)近期在一天的學(xué)習(xí)前加入了冥想的練習(xí),讓孩子坐下,閉上眼睛,意念集中靜坐10分鐘。實驗表明,靜坐冥想有助降低一個人的焦慮感,而且能夠強化注意力的集中,進(jìn)一步地提升學(xué)習(xí)效率。像這些設(shè)計得當(dāng),適合孩子的放松技巧,早早學(xué)會,對他們未來的抗壓能力就會有所幫助。
3、讓孩子擁有樂觀積極的態(tài)度 心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),只要孩子對自己持正面的看法,對未來有樂觀的態(tài)度,那父母就大可放心,這孩子這輩子不會離幸福太遠(yuǎn)。
 
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