3-6歲是人生最為重要的階段，被稱為“潮濕的水泥期”，個人85%—95%的性格都在這段時間形成。我們兒童注意力訓(xùn)練專家表示：在脫離父母進(jìn)入幼兒園的這個階段，兒童面臨著自身的天生特質(zhì)與社會環(huán)境相適應(yīng)所帶來的系列挑戰(zhàn)，在此過程中，兒童是否能夠成功地應(yīng)對這些挑戰(zhàn)，決定了他/她自信心、主動性、抗挫力、獨立性等情商能力的建立和鞏固，而個人未來在社會中能取得的工作上、經(jīng)濟(jì)上的成就，都與兒童在本階段情商發(fā)展的程度有關(guān)。
 

第一：認(rèn)識自己，認(rèn)識他人
很多家長以為孩子小，對這樣的問題來說不是那么很重要！但是筆者要認(rèn)真嚴(yán)肅地告訴家長們，認(rèn)識自己，認(rèn)識他人，不僅僅是大人們世界里才有，小孩子也是如此，而且從小陪養(yǎng)孩子認(rèn)識自己不要等長大了才對他們說，“認(rèn)識你自己”是西方一座神廟上的名言，所以你要認(rèn)識自己呀！
 
所以，從小就要有意識地告訴他們，他們是誰？名字是什么意思？有幾個玩伴？怎么認(rèn)識其他孩子等等?？陀^地認(rèn)識自己和認(rèn)識他人，對孩子的成長發(fā)展至關(guān)重要！
 
第二：情感的自我認(rèn)知，幫助孩子辨識自己的情緒
情商高手的基本功，就是察覺自己的情緒狀態(tài)，能很快了解自己的當(dāng)下情緒。因此父母在這個情況下，應(yīng)先幫助孩子辨識出現(xiàn)有的情緒狀態(tài)：“所以你不開心了？”，“所以你感到委屈了？”。
 
幫助孩子辨認(rèn)自己的情緒狀態(tài)，會帶來兩個天大的好處。
 
首先，孩子可以明白，接下來要處理的，是自己的情緒，而不是那個“對方”。也就是說，現(xiàn)在真正該做的，不是因自己感到委屈而找對方理論，而是應(yīng)該意識到，真正的困擾是自己的情緒反應(yīng)，那么隨后該努力的，就是如何調(diào)試情緒，做出合適反應(yīng)。
 
標(biāo)簽：兒童注意力不集中, 注意力訓(xùn)練,注意力不集中怎么辦
 
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