【情緒管理】?jī)和榫w提高

文章來(lái)源:本站         發(fā)布時(shí)間:2017-10-13 02:18:08

家長(zhǎng)情緒是孩子情緒的誘發(fā)因素,家長(zhǎng)不能從內(nèi)心深處接受孩子患病的現(xiàn)實(shí),必然通過(guò)情緒表現(xiàn)出來(lái),孩子對(duì)父母的壞情緒具有高度敏感性。所以,改善家長(zhǎng)自身情緒是建設(shè)孩子健康情緒的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。對(duì)孩子合理期待。由于認(rèn)識(shí)上的誤區(qū),致使家長(zhǎng)會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生不合理的期待,康復(fù)目標(biāo)過(guò)高,或者輔助不到位,使孩子難以達(dá)到要求,孩子處于沮喪中,容易爆發(fā)情緒。降低目標(biāo),合理期待,輔助到位,讓孩子感受成功,是建設(shè)孩子積極情緒的途徑之一。經(jīng)常給孩子鼓勵(lì)和贊揚(yáng)。孩子在幼兒園,特別是在學(xué)校中很難得到表?yè)P(yáng),需要家庭給予補(bǔ)償。孩子害怕失敗,沒(méi)有自信,讓孩子感受他人的認(rèn)可,增強(qiáng)自信,也是改善情緒的方法之一。
 

理解兒童情緒的生理原因,必要的時(shí)候給予理解和安慰。生理原因使孩子的情緒極具“脆性”,極其容易失控,從爆發(fā)到高潮速度很快,常常沒(méi)有我們看得見(jiàn)的原因。這個(gè)時(shí)候,首先要排除孩子的生理不適,然后,使用可以吸引孩子注意力的方法,使其情緒逐漸轉(zhuǎn)移。需要注意的是,孩子情緒的脆性,隨著年齡的增長(zhǎng)、大腦的發(fā)育逐漸好轉(zhuǎn),其情緒穩(wěn)定性會(huì)漸增強(qiáng)。情感的正常發(fā)展必須要有相應(yīng)的智力因素支撐,注重兒童的智力開(kāi)發(fā)也是情緒矯正的一個(gè)重要方面。
 
兒童大多數(shù)存在對(duì)一個(gè)客觀(guān)刺激因素會(huì)產(chǎn)生錯(cuò)誤的認(rèn)知評(píng)估,應(yīng)當(dāng)引起情緒反應(yīng)的反而麻木不仁,不該引起情緒反應(yīng)的卻大發(fā)雷霆。在這種情況下,只要提高孩子的認(rèn)知能力,引導(dǎo)他們給客觀(guān)刺激一個(gè)合理的評(píng)估,多數(shù)情況下,可以相應(yīng)的改善孩子的情緒反應(yīng)。
 
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