學習的好壞或者說學習的情況非常影響孩子的情緒。那些學習不好的孩子，也許會受到老師的批評，也許會受到同學的小瞧，也會遭到家長的抱怨和指責。這些孩子就會時常處于挫敗、害怕等情緒狀態(tài)里，當接收到來自外界的壓力的時候，還會有憤怒等等的情緒出來。那些學習太好的孩子呢，因為高處不勝寒，也經(jīng)常會有擔心、不安等等情緒。進行情緒管理培訓(xùn)是對 孩子兒童注意力訓(xùn)練成長有莫大的幫助。
 
教會孩子適當宣泄不良情緒
人在精神壓抑的時候，如果不尋找發(fā)泄機會宣泄情緒，會導(dǎo)致身心受到損害。生理學研究表明，人的淚水含有的毒素比較多，用淚水喂養(yǎng)小白鼠會導(dǎo)致癌癥?？梢?，在悲傷時用力壓抑自己，忍住淚水是不合適的。另外，在憤怒的時候，適當?shù)男故潜匾?，不一定要采取大發(fā)脾氣的方法，可以采用其他一些較好的方法。例如：在盛怒時，不妨趕快跑到其他地方，或找個體力活來干，或者干脆跑一圈，這樣就能把因盛怒激發(fā)出來的能量釋放出來。
 
對于孩子來說，孩子畢竟是孩子，很多時候，他們并不知道如何管理自己的情緒。專家說，情緒無所謂對錯，只有表現(xiàn)的方式是否被社會所接受。父母要學會接納孩子情緒表達的多面性，情緒表達的各種面貌都蘊藏著情緒轉(zhuǎn)化的可能性。孩子情緒暴躁可以轉(zhuǎn)化為積極情緒，唯有正視情緒表達的所有面貌，健康的情緒發(fā)展才有可能;唯有能夠駕馭自己情緒的孩子，才能夠成為聽話的孩子。
 
標簽：兒童注意力不集中,注意力不集中
 
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