【記憶力訓(xùn)練】如何訓(xùn)練孩子的記憶力?

文章來(lái)源:本站         發(fā)布時(shí)間:2020-06-18 02:13:39

如何訓(xùn)練孩子的記憶力?

人的學(xué)習(xí)活動(dòng)離不開(kāi)記憶。記憶的作用是什么?它是把人感知過(guò)的事物留在腦海中,以便在進(jìn)行思考時(shí)我們有原材料進(jìn)行加工,通俗來(lái)說(shuō),記憶幫助我們進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)的累積,有了經(jīng)驗(yàn)的積累,我們才能成長(zhǎng)。

那么孩子的記憶力可以訓(xùn)練嗎?有沒(méi)有什么科學(xué)的辦法可以幫助孩子記東西記得更好呢?下面這8種方法,有科學(xué)依據(jù),實(shí)踐效果也很好,家長(zhǎng)們趕緊學(xué)起來(lái)吧。

1、選擇最佳時(shí)間

根據(jù)記憶的系列位置效應(yīng),一天當(dāng)中最好的記憶時(shí)間是早晨和睡覺(jué)之前,上床之后和起床之后背東西,記憶效果會(huì)好很多,其中睡覺(jué)之前記憶東西的效果更好,記住東西后,因?yàn)榇竽X已經(jīng)基本處于休息狀態(tài),不會(huì)受到其它信息的干擾,無(wú)倒攝抑制,會(huì)記得很牢。

2、及時(shí)復(fù)習(xí)

德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯用遺忘曲線(xiàn)描述人類(lèi)的大腦對(duì)新事物的遺忘規(guī)律,這條曲線(xiàn)告訴人們?nèi)嗽趯W(xué)習(xí)中的遺忘是有規(guī)律的,遺忘的進(jìn)程很快,并且先快后慢,學(xué)得的知識(shí)在一天后,如果不及時(shí)復(fù)習(xí),就只剩下原來(lái)的1/4,所以為了克服遺忘先快后慢的特性,新學(xué)習(xí)的知識(shí)要及時(shí)復(fù)習(xí),這樣才能記得更牢固。

3、堅(jiān)持復(fù)述

 

記憶存在消退說(shuō),復(fù)述才是硬道理。復(fù)述是把看到或聽(tīng)到的材料,在自己理解的情況下,用自己的語(yǔ)言表述出來(lái),通過(guò)這樣的操作,可以讓學(xué)習(xí)材料從短時(shí)記憶向長(zhǎng)時(shí)記憶轉(zhuǎn)移,讓孩子記得更牢固。

4、嘗試背誦

有的孩子在背課文時(shí),會(huì)反反復(fù)復(fù)讀,讀了很多遍,還是背不下來(lái),很容易受挫。在記憶的過(guò)程中,一定要提醒孩子嘗試背誦,可能一時(shí)間背不下來(lái),但通過(guò)背誦可以讓孩子知道哪些部分記不住,在嘗試多次后,不斷反饋并糾錯(cuò),慢慢就能連貫地背誦下來(lái)了。

5、理解意義

死記硬背只是機(jī)械地記憶,無(wú)法在腦海中留下深刻的印象,如果把要記憶的內(nèi)容先理解一遍,轉(zhuǎn)換成比較通俗易懂的語(yǔ)言,甚至可以結(jié)合實(shí)際生活、和我們已有的經(jīng)驗(yàn)掛鉤后,通過(guò)這樣的理解,信息在腦內(nèi)的加工自然更加順暢,記憶也會(huì)更加深刻。

6、運(yùn)用多種感官通道

 

在背誦一些枯燥的材料時(shí),可以利用多種感官,例如邊聽(tīng)邊寫(xiě)邊讀,多種感官聯(lián)合活動(dòng),聯(lián)結(jié)越豐富,越難忘記。

7、畫(huà)思維導(dǎo)圖

運(yùn)用邏輯思路進(jìn)行梳理,最好放手讓孩子自己梳理,例如學(xué)完一個(gè)單元,讓孩子自己梳理一下知識(shí)點(diǎn),每個(gè)知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系和區(qū)別是什么,通過(guò)這樣的梳理,孩子能將知識(shí)串聯(lián)起來(lái),在頭腦中搭建一個(gè)系統(tǒng)的框架,加深理解。

8、泛聽(tīng)泛讀泛學(xué)習(xí)

 

想讓孩子記住一些東西,家長(zhǎng)可以在平時(shí)做一些鋪墊,如泛聽(tīng)泛讀泛學(xué)習(xí),為什么呢?在心理學(xué)中,相關(guān)研究是內(nèi)隱記憶,說(shuō)的是經(jīng)歷了某些事情自己不記得了,但在行動(dòng)中和沒(méi)有經(jīng)歷那些事行為不一樣,比如有人研究過(guò)在睡眠中聽(tīng)單詞會(huì)提高他的記憶效果,雖然睡覺(jué)時(shí)沒(méi)聽(tīng)見(jiàn),但在白天他們卻記得更好。

 

 
東方司樂(lè)兒童學(xué)習(xí)能力培訓(xùn)中心致力于兒童記憶力訓(xùn)練、兒童注意力訓(xùn)練、兒童語(yǔ)言表達(dá)訓(xùn)練等六種能力訓(xùn)練,提高3-13歲孩子各項(xiàng)能力,東方司樂(lè)兒童注意力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)、兒童記憶力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)、兒童情緒管理訓(xùn)練機(jī)構(gòu)、兒童語(yǔ)言表達(dá)訓(xùn)練機(jī)構(gòu)-------學(xué)習(xí)能力訓(xùn)練首選品牌。
 
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